Cuidados
Fique anos mais jovem com essa máscara facil feita com manga, iogurte natural e azeite
Aprenda a fazer essa máscara maravilhosa ara estimular a produção de colágeno
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A manga é uma fruta tropical altamente nutritiva, suculenta e saborosa, adequada para consumo in natura e também em diversas preparações culinárias, como sucos, smoothies, mousses, sorvetes e geleias.
Além disso, muitas pessoas desconhecem que é possível fazer máscaras faciais poderosas em casa com esta fruta. Algumas dessas máscaras são ideais para estimular a produção de colágeno na pele, esfoliar, prevenir a acne e aliviar a inflamação.
Se você deseja um rosto saudável, jovem, liso e luminoso, a seguir mostramos como fazer uma simples máscara caseira à base de manga, iogurte natural, azeite e óleo de amêndoa que pode ajudar.
BENEFÍCIOS
De acordo com informações do portal Soy Carmín (onde a receita foi extraída), a manga é rica em betacaroteno e antioxidantes que podem retardar o dano celular, além de fornecer fibras e vitaminas A, E, K e do grupo B, e minerais como cálcio, fósforo, ferro, magnésio, potássio e sódio.
No entanto, é importante destacar que antes de experimentar qualquer tratamento caseiro para a pele, você deve consultar um dermatologista e seguir suas instruções. A seguir, veja a receita:
INGREDIENTES
- 1 manga madura, descascada e picada
- 1/4 xícara de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em um recipiente até obter uma pasta homogênea.
*Com informações Nova Mulher
