Suco caseiro promete acabar com azia e refluxo, segundo especialista
Descubra como preparar um delicioso suco para acabar com azia e refluxo
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De acordo com a autora de diversos e-books de receitas saudáveis, Silvia Kotaka, o segredo para acabar com a azia e refluxo está em uma combinação de ingredientes naturais.
Além disso, a receita promete aliviar os sintomas de gastrite e é fácil de ser preparado.
Confira a seguir como preparar.
Receita de Suco caseiro
Imagem ilustrativa de suco para combater azia, refluxo e gastrite - iStock
Ainda segundo a autora, a batata doce contém propriedades anti-inflamatórias naturais que ajudam a reduzir a inflamação no estômago, enquanto o limão, conhecido por seu efeito anti-inflamatório, alcaliniza o estômago até o intestino delgado, contribuindo para o bom funcionamento desses órgãos.
Para obter os melhores resultados, Kotaka recomenda consumir o suco por três dias consecutivos ou de duas a três vezes na semana.
Como preparar?
Primeiro, adicione um suco de limão no liquidificador, um pedaço com casca de batata-doce picada e 250 ml de água gelada.
Bata bem e estará pronto para servir.
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