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Para que serve chá de capim santo? Veja 4 benefícios

Conheça os principais benefícios do chá de capim santo

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Publicado em 05/05/2024 às 23:51

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O chá de capim santo, também conhecido como capim-limão, é uma infusão feita a partir das folhas da planta Cymbopogon citratus.

Esta erva possui um aroma cítrico e refrescante, sendo muito utilizada na culinária e na medicina tradicional de diversas culturas.

O chá de capim santo é conhecido por seus benefícios para a saúde, utilizado principalmente para aliviar problemas digestivos, como cólicas e gases, além de ajudar na digestão.

Também possui propriedades calmantes, sendo indicado para combater o estresse e a ansiedade.

Confira mais detalhes a seguir.

Benefícios do chá de capim santo para a saúde

Segundo o site Terra, o chá de capim santo possui muitos benefícios à saúde, confira alguns a seguir.

1. Tratamento de resfriado e tosse

Esta erva pode ajudar a tratar gripes e resfriados, aliviando dor de garganta e tosse.

Os nativos americanos usavam a fumaça da erva para aliviar resfriados e congestão nasal.

2. Melhora a saúde reprodutiva feminina

As tribos nativas usavam capim santo para parar sangramentos e expelir placenta após o parto. Diz-se que o chá dessa erva ajuda mulheres após aborto espontâneo.

3. Auxilia em infecções oculares

Os nativos americanos usavam chá de capim santo nos olhos para tratar infecções oculares.

4. Reduz inchaços

O capim santo tem um composto chamado cumarina que ajuda a afinar o sangue, sendo usado para tratar inchaços e edemas.

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