Como fazer chá de limão com mel para gripe? Veja como a infusão ajuda a saúd
O chá de limão com mel é uma bebida natural e saborosa que pode ajudar a aliviar os sintomas da gripe
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O chá de limão com mel é uma bebida natural e saborosa que pode ajudar a aliviar os sintomas da gripe, como febre, dor de garganta, congestão nasal e tosse.
Rico em vitamina C e propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, esse chá é um aliado para fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.
Receita de chá de limão com mel
Ingredientes
1 limão
1 colher de sopa de mel
1 xícara de água
Modo de preparo
- Esquente a água numa panela até começar a ferver.
- Enquanto a água esquenta, corte o limão pela metade e esprema o suco.
- Junte o mel ao suco de limão e mexa bem.
- Quando a água estiver a ferver, desligue o lume e despeje-a na chávena com o suco de limão e mel.
- Mexa tudo outra vez e deixe o chá repousar por alguns minutos.
- Se quiser, pode filtrar o chá antes de beber.
Fonte: Ibrath
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”