GLICOSE

Suco de couve para reduzir a glicose rapidamente: aprenda receita de suco para fazer agora

Confira opção de suco para reduzir a glicose rapidamente

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Cadastrado por

Pedro Lima

Publicado em 03/05/2024 às 7:13

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Manter os níveis adequados de glicose no sangue é fundamental para o funcionamento saudável do corpo humano.

Quando esses níveis se elevam demais, o risco de desenvolver diabetes e outras complicações de saúde aumenta consideravelmente.

Uma abordagem preventiva para esses problemas envolve a adoção de uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de sucos específicos.

Pensando nisso, confira essa receita de suco verde poderoso no controle da glicose no sangue.

Suco de couve para baixar a glicose

Ingredientes:

  • 3 folhas de couve picadas
  • 1/2 xícara (chá) de espinafre picado
  • 2 colheres (chá) de salsinha
  • 1 maçã verde picada
  • Suco puro de 1 limão
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • 1/2 xícara (chá) de talo de salsão picado
  • 2 copos (500ml) de água

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, sem coar.

Reprodução/ Freepik

Suco verde - Reprodução/ Freepik

Com informações do Saúde em Dia

Veja também: receita para emagrecer: Suco de beterraba com limão

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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