Receita de chá poderoso que ajuda a baixar a glicose
Aprenda a fazer um chá que ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue!
Clique aqui e escute a matéria
Você sabia que existe um estudo que revela possíveis vantagens do chá de camomila para diabéticos, incluindo controle da glicemia e redução do estresse oxidativo?
O estudo aponta que o consumo diário do chá de camomila mostrou redução de 11% nos níveis de açúcar no sangue em pacientes com diabetes tipo 2.
Além do controle do diabetes, essa bebida podem melhorar a dislipidemia e combater o estresse oxidativo no corpo.
Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo do chá de camomila. Veja agora e aproveite!
Como fazer chá de camomila?
Chá de camomila pode ajudar a controlar os níveis da glicose no sangue! - Reprodução/ iStock
Ingredientes
- 3 g ou 1 colher de sobremesa da erva seca;
- 200 ml de água fervente.
Modo de preparo
- Comece separando todos os ingredientes necessários para realizar o preparo do chá de camomila;
- Em seguida, adicione a erva na água e tampe o recipiente, deixando por cinco minutos abafado em infusão;
- É importante não ferver as folhas e flores;
- Coe o chá e sirva ainda quentinho.
Não é necessário adoçar a bebida, mas caso prefira, pode adicionar sumo de limão na xícara antes de servir.
Possui interesse em receitas caseiras que ajudam a emagrecer? Veja também:
Receita incrível para emagrecer: Suco de beterraba com limão
Com informações do Catraca Livre
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”