Para que serve o chá de funcho? Entenda os principais benefícios
Entenda quais são os principais benefícios do chá de funcho
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O funcho, também conhecido como erva-doce, é uma planta herbácea comum na culinária e na medicina tradicional.
Suas folhas, sementes e bulbos são frequentemente utilizados devido ao seu aroma e sabor distintos.
O funcho é conhecido por suas propriedades digestivas, sendo utilizado para aliviar cólicas, gases e indigestão.
Sendo assim, não perca tempo e confira os principais benefícios a seguir.
7 benefícios do chá de funcho
De acordo com o site Mundo Boa Forma, o chá de funcho é rico em benefícios para a saúde, confira alguns a seguir:
1. Estímulo da produção de leite
O funcho pode ajudar a aumentar a produção de leite materno. Mulheres que têm problemas com a amamentação podem tomar chá de sementes de funcho, mas é importante consultar um médico antes de começar a usá-lo.
Imagem do chá de funcho - iStock
2. Auxílio à digestão
As sementes de funcho são boas para a digestão, por relaxarem os músculos do sistema digestivo.
O chá de funcho pode aliviar gases, inchaço e cólicas estomacais.
3. Alívio de cólicas menstruais
Estudos sugerem que o funcho pode ajudar a aliviar as dores menstruais por relaxar os músculos do útero.
Alguns compostos no funcho também têm propriedades anti-inflamatórias.
Imagem do chá de funcho - iStock
4. Alívio de cólicas em crianças e bebês
O funcho é seguro e pode ser usado para aliviar cólicas em crianças e bebês.
Consulte um pediatra antes de dar o chá para a criança.
5. Melhora da qualidade do sono
O chá de funcho pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, relaxando os músculos e promovendo a tranquilidade antes de dormir.
6. Antioxidantes para o organismo
O chá de funcho contém antioxidantes que combatem o estresse oxidativo, ajudando a prevenir problemas como envelhecimento precoce e inflamações.
Imagem do chá de funcho - iStock
7. Alívio do mau hálito
O chá de funcho pode ajudar a reduzir o mau hálito, especialmente pela manhã, devido às suas propriedades antibacterianas que combatem os microrganismos causadores do odor desagradável.
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