Suco de chuchu com limão para pressão alta: Aprenda a fazer
Veja como preparar o suco de chuchu com limão.
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O suco de chuchu pode ser benéfico para seu organismo!
Essa bebida, que pode parecer peculiar à primeira vista, traz fibras e nutrientes como magnésio, vitamina E e vitamina C, presentes no chuchu.
O potássio presente no legume também ajuda a controlar a pressão arterial, e a bebida possui um efeito diurético, combatendo o inchaço causado pela retenção de líquido.
Confira a seguir como preparar!
Suco de chuchu com limão para pressão alta
Ingredientes
- 4 unidades de chuchu
- Meia xícara de suco de limão
- 2 litros de água
- Açúcar, mel ou adoçante a gosto
Modo de preparo
1. Lave e pique os chuchus, sem retirar a casca.
2. Ponha o chuchu, o limão e a água no liquidificador.
3. Bata até que o chuchu esteja totalmente triturado.
4. Adoce com o açúcar (ou mel, ou adoçante) e beba sem coar.
Importante
Nenhum alimento combate a pressão alta ou a retenção de líquidos por si só. O consumo do suco é apenas um complemento aos tratamentos medicinais prescritos por especialista.
Consultar um médico é necessário para orientação personalizada sobre o quadro.
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Com informações de Metrópoles