Suco para desinflamar o corpo e reduzir o inchaço: veja como é fácil preparar
Aprenda a preparar esta delícia refrescante e nutritiva que vai te ajuda no processo de desinflamação
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A inflamação é uma resposta natural do corpo para combater doenças, mas quando se torna crônica, pode causar problemas de saúde.
Se você sofre com esse problema, confira a receita que pode ajudar a reduzir a inflamação e fortalecer seu corpo:
Benefícios do suco:
Além de super nutritivo e ajudar a desinflamar o seu corpo, esse suco também promove:
- Ação antioxidante;
- Melhoria da digestão;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Hidratação;
- Desintoxicação.
Receita:
Ingredientes:
- 1 fatia de abacaxi;
- 1 colher (chá) de raspas de gengibre;
- 2 colheres (chá) de cúrcuma em pó;
- Suco de 1 limão;
- 1 folha de couve;
- 300ml de água gelada.
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Modo de Preparo:
liquidificador; cozinha; - Imagem: Freepik
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Despeje em um copo e sirva imediatamente.
Com informações do Vitat.
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