SUCO PARA EMAGRECER
Suco de Couve com Cenoura e Linhaça: Conheça os benefícios da bebida para emagrecer e desinchar
Saiba como preparar este suco verde poderoso, rico em nutrientes e benefícios para o seu corpo!
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O suco detox de couve, cenoura e linhaça é uma combinação deliciosa e nutritiva para aqueles que buscam emagrecer de forma saudável.
Além disso, oferece uma série de benefícios para a saúde. Descubra todos eles e aprenda como prepará-lo em casa, seguindo apenas alguns passos simples.
Receita Suco de Couve com Cenoura e Linhaça:
Ingredientes:
- 1 folha de couve cortada em tiras
- 1 cenoura descascada e ralada
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 200 ml de água de coco gelada
Modo de Preparo:
- No liquidificador, coloque todos os ingredientes.
- Bata por 3 minutos.
- Transfira para um copo e sirva imediatamente.
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Benefícios do suco
- Emagrece
- Desincha
- Melhora a digestão
- Fortalece o sisteme imunológico
Com informações do Terra.
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