Mito ou verdade? Água com limão provoca problemas no estômago?

Mesmo com especialistas informando que o consumo de água com limão pode trazer diversos benefícios à saúde, muitas pessoas ainda insistem em dizer que a mistura provoca problemas no estômago e agrava quadros já existentes de gastrite.

A discussão é muito comentada principalmente devido o país ter um número significativo de pessoas com problemas no sistema digestório.

De acordo com a Federação Brasileira de Gastroenterologia, quase metade dos brasileiros sente algum sintoma de má digestão. Problemas ligados ao estômago, como azia e refluxo, foram relatados no levantamento.

No entanto, a crença que aponta que a mistura de água com limão faz mal ao estômago é apenas um mito, segundo o gastroenterologista Lucas Nova.

Em entrevista ao portal Metrópoles, o médico afirmou que o limão "não tem a capacidade de correr ou lesar diretamente" a parede do órgão.

O especialista explicou que o pH gástrico é mais ácido do que os que são encontrados em alimentos cítricos, como é o caso do limão.

Já em quadros de gastrite, uma parcela dos pacientes podem sentir um desconforto com o consumo da fruta. Porém, o doutor informou que isso não ocorre em todos os casos.

“Para os pacientes que já fazem o uso da água com limão e não têm sintomas, não há problema em continuar. Agora, se esse é um paciente que quando bebe o suco de limão sente que piora a azia, a sensação de queimação e o desconforto no estômago, então ele deve suspender o uso do alimento”, ponderou Nova.

Benefícios do limão

Veja alguns benefícios do limão, apontados pelo médico nutrólogo Fernando Cerqueira ao Metrópoles:

• Ajuda o corpo a se desintoxicar, favorecendo o processo digestivo;
  
• Combate a retenção de líquido;
  
• Aumenta a imunidade, evitando doenças como a gripe;
  
• Rico em diversos minerais e vitaminas;
  
• Reduz o inchaço do corpo.

Leia também: Tem como usar o limão para baixar a glicose? Veja dicas