Suco de cenoura anti-envelhecimento: receita antioxidante em casa

O suco de cenoura, rico em betacaroteno, oferece uma proteção contra os danos causados pelos radicais livres, auxiliando na preservação da integridade celular e na prevenção do envelhecimento precoce da pele.

Ainda, os seus compostos antioxidantes desempenham um papel crucial na manutenção da saúde da pele, cabelo e unhas, combatendo possíveis problemas relacionados à degeneração celular.

O suco de cenoura com limão, além de ser delicioso, é uma excelente opção hidratante e detox. Confira receita:


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Ingredientes:

1 limão; 1 cenoura; Açúcar a gosto.

Modo de preparo:

Descasque a cenoura e corte-a em cubos grandes. Esprema o suco do limão e coloque-o no liquidificador com 500 ml de água e açúcar.

Bata os ingredientes no liquidificador. Coe e transfira para um recipiente. Sirva em seguida e desfrute do sabor e dos benefícios da bebida.


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Fonte: Proteste

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