Chá para dor de barriga e diarreia: 4 bebidas que aliviam sintomas da diarreia

A diarreia pode ser causada por diversos fatores, como consumo de alimentos contaminados por vírus, bactérias ou parasitas. Trata-se de um quadro que requer tratamento o mais imediato possível, para evitar os efeitos negativos da desidratação.

O quadro usualmente chega ao fim após um período entre dois dias e duas semanas. Consultar um médico é muito importante para melhor orientação sobre diagnóstico e tratamento.

Além disso, o consumo de alguns chás pode ajudar a tratar os sintomas da diarreia. Confira a seguir alguns exemplos, propostos em matéria do site Minha Vida!

1 - Chá de camomila

A camomila possui apigenina, composto anti-inflamatório, além de ajudar a repor o líquido do corpo e reduzir a contração intestinal.

Modo de preparo

Adicione 1 colher (sopa) das flores secas em 1 xícara (chá) de água quente. Espere de cinco a dez minutos após a infusão, coe e beba.

2 - Chá de hortelã-pimenta

Possui efeito analgésico, causando uma leve anestesia da mucosa gástrica. É útil especialmente em diarreias causadas por intolerância alimentar, como a glúten ou lactose.

Modo de preparo

Aqueça 200ml de água aquecida até quase alcançar o ponto de fervura e adicione 1,5 a 3 gramas de folhas secas da hortelã-pimenta. Aguarde 15 minutos, coe e beba até 3 vezes ao dia.

3 - Chá de folha de goiabeira

Extratos da folha da goiabeira ajudam a inibir o crescimento da bactéria Staphylococcus aureus, uma das causas mais comuns de diarreia, além de reduzir a dor de barriga.

Modo de preparo

Separe cerca de 4 folhas goiabeira (jovens, para evitar toxinas das folhas mais velhas) e ponha em uma xícara. Acrescente água fervente, tampe e aguarde descansar por pelo menos cinco minutos. Tome no máximo 3 vezes ao dia.

4 - Chá de gengibre

Com efeito anti-inflamatório, o gengibre ajuda a aliviar desconfortos digestivos, incluindo determinados tipos de diarreia, como os que são ocasionados por bactérias ou intoxicação alimentar.

Modo de preparo

Aqueça no fogão 1 xícara (chá) de água e, logo quando começar a levantar fervura, acrescente uma rodela de gengibre com largura de cerca de um dedo. Deixe em infusão por aproximadamente 5 minutos, coe e tome.

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Fonte: Minha Vida