Emagrecimento

Como fazer suco de couve com laranja para emagrecer? Confira receita fácil para perder peso rapidinho

Aprenda receita de suco para emagrecer

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Cadastrado por

Catêrine Costa

Publicado em 14/04/2024 às 22:05
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Integrando os benefícios da couve, conhecida por suas propriedades nutricionais, com a refrescância e os nutrientes cítricos da laranja-lima, o suco de couve com laranja-lima se tornou uma escolha popular para aqueles que buscam uma opção saudável e eficaz para auxiliar no emagrecimento.

Esta combinação oferece uma poderosa dose de vitaminas, minerais e antioxidantes, promovendo a saúde do corpo enquanto estimula o processo de perda de peso. Nesta matéria confira uma receita super fácl para preparar esse suco nutritibo e benéfico para quem deseja perder peso. 

Ingredientes:

  • 1 suco de laranja lima;
  • 1 punhado de salsinha;
  • 1 punhado folhas de hortelã;
  • 2 folhas de couve com o talo;
  • 200ml água de coco;
  • Gotas de suco de limão;
  • 1 colher sopa aveia em flocos finos

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Em seguida, adicione mais cerca de 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce conforme o seu gosto.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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