Como fazer suco de couve com laranja para emagrecer? Confira receita fácil para perder peso rapidinho
Aprenda receita de suco para emagrecer
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Integrando os benefícios da couve, conhecida por suas propriedades nutricionais, com a refrescância e os nutrientes cítricos da laranja-lima, o suco de couve com laranja-lima se tornou uma escolha popular para aqueles que buscam uma opção saudável e eficaz para auxiliar no emagrecimento.
Esta combinação oferece uma poderosa dose de vitaminas, minerais e antioxidantes, promovendo a saúde do corpo enquanto estimula o processo de perda de peso. Nesta matéria confira uma receita super fácl para preparar esse suco nutritibo e benéfico para quem deseja perder peso.
Ingredientes:
- 1 suco de laranja lima;
- 1 punhado de salsinha;
- 1 punhado folhas de hortelã;
- 2 folhas de couve com o talo;
- 200ml água de coco;
- Gotas de suco de limão;
- 1 colher sopa aveia em flocos finos
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Em seguida, adicione mais cerca de 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce conforme o seu gosto.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”