Receita de vitamina de mamão com ameixa
Aprenda a fazer em casa vitamina de mamão para prisão de ventre.
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A prisão de ventre, uma condição desconfortável e perturbadora para muitos, pode ser aliviada e prevenida com hábitos alimentares e escolhas inteligentes.
Uma maneira deliciosa e natural de promover a regularidade intestinal é através da vitamina de mamão com ameixa, uma combinação de ingredientes ricos em fibras e nutrientes que ajudam a estimular o funcionamento saudável do sistema digestivo.
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Confira o passo a passo e aprenda a fazer vitamina de mamão com ameixa:
Ingredientes:
- Meio mamão papaia descascado bem maduro com semente
- 6 ameixas seca sem caroço
- Suco de 2 laranjas
- 300 ml de água
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
Modo de preparo:
- Em um liquidificador, bata todos os ingredientes por cerca de 2 minutos ou até obter uma mistura homogênea.
- Despeje a vitamina em copos individuais e sirva.
*Com informações do site ndmais
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”