Vitamina de abacate com banana: saiba como preparar
Saiba como preparar uma deliciosa receita de vitamina de abacate com banana
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A vitamina de abacate com banana é uma opção deliciosa e saudável para um café da manhã ou lanche.
O abacate é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, fibras, vitaminas e minerais, enquanto a banana é rica em potássio, vitaminas e fibras.
Juntos, esses ingredientes fornecem uma combinação nutritiva que pode ajudar a manter a energia ao longo do dia.
Saiba como preparar a seguir.
Receita de vitamina de abacate com banana
Imagem ilustrativa de vitamina de abacate - Dejan Lecic/iStock
Ingredientes
- 2 copos de leite de vaca ou bebida vegetal
- 1 abacate maduro
- 2 bananas maduras
- 4 colheres de sopa de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de adoçante (opcional)
Modo de Preparo
- Fazer este smoothie de abacate e banana é fácil!
- Basta descascar e cortar a fruta, bater no liquidificador com leite, aveia e adoçante, e depois beber.
- É uma ótima opção para o café da manhã.
- Experimente e nos conte o que achou!
Receita: Tudo Receitas.
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