Veja receita do melhor chá para acabar com a má digestão
Saiba como preparar e usar a mistura de funcho com espinheira santa para tratar sintomas digestivos com eficácia
Muitas pessoas sofrem com má digestão frequente e não conseguem resolver o problema.
Para ter uma boa digestão, é importante atentar para uma alimentação equilibrada. Mas além disso, existem alguns chás que ajudam no processo digestivo.
No entanto, é importante frisar que se deve investigar possíveis patologias graves e descartar qualquer contraindicação antes de consumir qualquer tipo de chá ou medicamento.
Qual o melhor chá para digestão?
Um dos melhores chás digestivos é uma mistura de funcho com espinheira santa.
O funcho, uma planta silvestre do Mediterrâneo, é conhecido por suas propriedades digestivas e também pode ajudar no alívio de cólicas e dores abdominais.
Já a espinheira santa, que também possui propriedades digestivas, pode auxiliar na cicatrização de úlceras gástricas e na redução da produção de ácido clorídrico no estômago.
Como fazer chá para digestão?
Basta colocar uma colher de sobremesa cheia de folhas secas de espinheira santa e uma colher de sobremesa cheia de sementes de funcho em uma xícara grande.
Em seguida, adicione 250 ml de água fervente e deixe em infusão por 12 a 15 minutos.
Após esse tempo, o chá está pronto para ser consumido.
Indicações de uso do chá de espinheira santa com funcho
O chá de funcho com espinheira santa pode ser utilizado para tratar diversos sintomas, como má digestão e estufamento, dor no estômago, gastrite, azia e cólicas.
A frequência de uso varia de acordo com a intensidade dos sintomas. Se os sintomas forem leves, pode-se tomar o chá uma vez ao dia.
Caso sejam mais intensos, o chá pode ser consumido até três vezes ao dia, após as refeições principais.
É importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de forma diferente aos tratamentos.
Portanto, antes de iniciar qualquer tipo de chá ou medicamento, é fundamental consultar um profissional de saúde qualificado.
Fonte: Dr. Fernando Lemos - Planeta Intestino
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”