SAÚDE

Veja receita do melhor chá para acabar com a má digestão

Saiba como preparar e usar a mistura de funcho com espinheira santa para tratar sintomas digestivos com eficácia

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Cadastrado por

Thiago Freire

Publicado em 21/03/2024 às 11:47 | Atualizado em 21/03/2024 às 11:50
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Muitas pessoas sofrem com má digestão frequente e não conseguem resolver o problema.

Para ter uma boa digestão, é importante atentar para uma alimentação equilibrada. Mas além disso, existem alguns chás que ajudam no processo digestivo.

No entanto, é importante frisar que se deve investigar possíveis patologias graves e descartar qualquer contraindicação antes de consumir qualquer tipo de chá ou medicamento.

Qual o melhor chá para digestão?

Um dos melhores chás digestivos é uma mistura de funcho com espinheira santa.

O funcho, uma planta silvestre do Mediterrâneo, é conhecido por suas propriedades digestivas e também pode ajudar no alívio de cólicas e dores abdominais.

Já a espinheira santa, que também possui propriedades digestivas, pode auxiliar na cicatrização de úlceras gástricas e na redução da produção de ácido clorídrico no estômago.

Como fazer chá para digestão?

Basta colocar uma colher de sobremesa cheia de folhas secas de espinheira santa e uma colher de sobremesa cheia de sementes de funcho em uma xícara grande.

Em seguida, adicione 250 ml de água fervente e deixe em infusão por 12 a 15 minutos.

Após esse tempo, o chá está pronto para ser consumido.

Indicações de uso do chá de espinheira santa com funcho

O chá de funcho com espinheira santa pode ser utilizado para tratar diversos sintomas, como má digestão e estufamento, dor no estômago, gastrite, azia e cólicas.

A frequência de uso varia de acordo com a intensidade dos sintomas. Se os sintomas forem leves, pode-se tomar o chá uma vez ao dia.

Caso sejam mais intensos, o chá pode ser consumido até três vezes ao dia, após as refeições principais.

 

É importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de forma diferente aos tratamentos.

Portanto, antes de iniciar qualquer tipo de chá ou medicamento, é fundamental consultar um profissional de saúde qualificado.

 

 

Fonte: Dr. Fernando Lemos - Planeta Intestino
  

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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