Receita
Brigadeiro de Café Fit: Delicie-se com uma Opção de Sobremesa Saudável e Saborosa
Experimente esta alternativa irresistível para sua rotina saudável
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Manter uma dieta de emagrecimento pode ser desafiador, especialmente quando surge aquela vontade irresistível de saborear um docinho.
Felizmente, muitos nutricionistas estão desenvolvendo alternativas mais saudáveis, sem açúcar e com poucas calorias para satisfazer esses desejos sem comprometer os objetivos de perda de peso.
Hoje, vamos compartilhar uma receita de brigadeiro de café fit, com apenas 3 ingredientes, que não requer cozimento e fica pronto rapidinho.
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Receita de Brigadeiro de Café Fit:
Ingredientes:
- 3 colheres (sopa) de cacau em pó;
- 5 colheres (sopa) de leite em pó;
- ¼ xícara (chá) de café frio.
Modo de preparo:
- Em um recipiente, misture o cacau em pó com o leite em pó até obter uma consistência homogênea.
- Acrescente o café frio aos poucos, mexendo continuamente, até alcançar uma textura cremosa.
- Coloque a massa no congelador por 15 minutos para que o brigadeiro adquira uma consistência mais firme.
- Com as mãos levemente umedecidas, modele pequenas bolinhas de brigadeiro do tamanho desejado.
- Para um toque final, passe as bolinhas no cacau em pó ou no leite em pó.
- Agora é só saborear! Você também pode desfrutar do brigadeiro diretamente da colher. Armazene na geladeira, onde poderá durar por até 3 dias.
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