Benefícios do suco de cacau: vantagens e como consumir
Aprenda a preparar essa bebida saudável e deliciosa
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O suco de polpa de cacau não é apenas uma fonte de sabor. A bebida é um superalimento que promove o bem-estar do corpo.
Esse suco é alto em antioxidantes, combatendo radicais livres e protegendo as células de danos oxidativos.
Ainda, bebida estimula a produção de endorfinas que melhoram o humor e reduzem o estresse.
Por isso, é essencial aprender a preparar essa bebida. Confira receita:
Suco de polpa de cacau
Suco de cacau - Pexels
Ingredientes:
- 250 ml de água;
- 2 colheres de sopa de cacau em pó;
- Adoçante natural a gosto;
- Uma pitada de sal para realçar o sabor.
Modo de preparo:
Bata a água, o pó de cacau, o adoçante e o sal no liquidificador.
Se desejar, acrescente canela, baunilha ou menta.
Ao obter uma mistura homogênea, sirva imediatamente.
Fonte: Proteste
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