Suco detox: receita para desinchar e perder peso sem gastar
Conheça uma receita rápida, barata e deliciosa
Clique aqui e escute a matéria
Com ingredientes nutritivos, é possível preparar uma bebida que une saúde, sabor e refrescância, ideal para emagrecer.
Esse suco detox tem ação rápida contra a retenção de líquidos e possui menos de 100 calorias por porção.
Sua receita é fácil de preparar e não leva adição de açúcares. Vamos conhecer?
Ingredientes
...
- 300 ml de chá de dente-de-leão com hortelã e chá-verde;
- 1 maçã;
- ½ chuchu;
- ½ pepino.
Modo de preparo
1. Faça uma infusão com dente-de-leão, chá-verde e hortelã. Deixe o recipiente tampado por 15 minutos e coe.
2. No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
3. Sirva e beba sem coar.
Informações nutricionais: uma porção da bebida possui cerca de 95 calorias, 24 g de carboidratos, 5 g de fibras e 2 g de proteínas.
Fonte: Mundo Boa Forma
Veja também: Suco de beterraba com limão para emagrecer
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”