Saúde

Gordura no fígado: Veja como fazer chá verde que auxilia contra a doença

Aprenda a preparar a bebida que auxilia contra a doença

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Cadastrado por

Guilherme Gusmão

Publicado em 23/05/2024 às 18:40
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Além das medicações e do tratamento contra a esteatose hepática, conhecida também como gordura no fígado, alguns chá podem combater a doença, entre eles o chá verde.

Um estudo da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, apontou que a combinação de extrato de chá verde e exercícios reduz a gordura no fígado.

Em experimento com dois grupos de camundongos, foi observado a redução de até 75% de gordura no órgão dos animais que receberam o extrato do chá e realizaram atividades físicas regulares.

Vale ressaltar que a eficiência da bebida pode ser atribuída à presença de polifenóis, que parecem interagir com as enzimas digestivas, limitando a absorção de gorduras pelo organismo.

Isso sugere que uma parte significativa da gordura consumida é eliminada diretamente, sem precisar ser absorvida.

Veja como preparar a bebida:

Ingredientes:

  • Uma colher de sopa (2g) de folhinhas de chá verde ;
  • 200 ml de água.

Modo de preparo:

  • Em uma chaleira no fogo baixo, adicione a água;
  • Desligue antes de começar a ferver, assim que subirem as primeiras bolhinhas;
  • Em uma xícara, misture a colher da erva com a água quente;
  • Cubra deixando em infusão por 3 minutos;
  • Coa para retirar os resíduos e beba.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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