Chá para infecção urinária: 6 receitas para combater e como consumir
Essas bebidas ajudam a aliviar sintomas como dor e ardência
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Infecções urinárias do tipo não-hospitalar são bastante comuns, especialmente em mulheres e idosos.
Os sintomas mais comuns e mais conhecidos desse problema são:
- Dor ou ardência ao urinar;
- Desconforto na parte de baixo da bexiga;
- Desejo frequente de ir ao banheiro;
- Odor forte ou sangue na urina.
Em casos mais graves, a infecção urinária também pode causar sintomas como febre, calafrios, redução do apetite, sonolência, dor nas costas, náuseas de vômitos e apatias.
Chás para infecção urinária
Como a infecção urinária é um problema bacteriano, é necessário tratá-lo com antibióticos. Contudo, outras medidas, como os chás, podem complementar o tratamento.
Essas bebidas podem ajudar a prevenir a reincidência e a aliviar sintomas já existentes.
Confira as melhores opções, segundo portal UOL:
1. Chá de cabelo de milho
Não existem estudos em humanos que relacionam o chá de cabelo de milho com a proteção dos rins. Contudo, de acordo com pesquisar em animais, é possível combater danos renais.
Como preparar?
Ferva 500 ml de água e despeje de 1 a 2 colheres de sopa de cabelo de milho. Abafe por cerca de 5 a 10 minutos antes de beber.
2. Chá de uva-ursina
O chá de uva-ursina é historicamente utilizado para tratar sintomas de cistite. As folhas da erva possuem ação antibacteriana para cepas Staphylococcus aureus e S. saprofiticus, mas a ação é baixa para E. coli.
Como preparar?
Misture duas colheres de sopa de uva-ursina com um litro de água filtrada fervida. Abafe por 5 minutos antes de consumir.
3. Chá de hidraste
O chá de hidraste é muito popular no tratamento de feridas, úlceras e doenças nos olhos. A bebida é rica em berberina, um potente antimicrobiano, anti-inflamatório, antioxidante e neuroproterivo.
Como preparar?
Misture uma colher de copa de raiz de hidraste com 200 ml de água fervente. Abafe por 5 minutos antes de consumir.
4. Chá de dente-de-leão
Chá de lavanda - Reprodução/ Freepik/ stockking
O chá de dente-de-leão tem taninos, flavonoides e compostos fenílicos que dispõem de potencial contra E. coli.
A bebida conta com efeito diurético, o que é importante para a diluição das bactérias na urina.
Como preparar?
Ferva 200 ml de água e despeje-a sobre uma colher de raiz de dente-de-leão. Abafe por 10 minutos e consuma.
5. Chá de hortelã
O chá de hortelã apresenta propriedades antimicrobianas e já são associados à melhora da função renal em ratos.
Como preparar?
Ferva uma xícara de água e despeje sobre 2 gramas de folhas secas de hortelã. Abafe por 10 minutos e beba.
6. Chá de cúrcuma
Veja as melhores opções de chás para baixar pressão - Freepik
O chá de cúrcuma ajuda a melhorar a função renal e contribui com a saúde de mulheres na pós-menopausa.
Como preparar?
Ferva 250 ml de água e adicione 2 colheres de café de cúrcuma. Abafe por 10 minutos e beba.
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