Suco de beterraba com gengibre: Aprenda a preparar o suco que seca a barriga
Confira como preparar um suco de beterraba com gengibre que favorece o emagrecimento.
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Um suco simples de preparar pode ser um aliado na perda de peso!
O suco de beterraba com gengibre é uma alternativa simples para estimular a desintoxicação do corpo e redução da gordura no abdômen.
A bebida pode oferecer outros nutrientes e antioxidantes ao organismo, destacando-se também por favorecer o bom trânsito intestinal, combater a retenção de líquido e acelerar o metabolismo.
O ideal é consumi-lo sem açúcar em adoçante, pela manhã, ainda em jejum, como parte de uma dieta balanceada e rica em nutrientes.
Confira a seguir como preparar!
Como fazer o suco de beterraba e gengibre?
Imagem ilustrativa do suco de beterraba - Reprodução/ iStock
Ingredientes
- 1 beterraba descascada e picada
- 1 pedaço de gengibre em rodelas
- 300 ml de água
- Suco de 1 limão
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
1) Em um liquidificador, adicione a água, a beterraba picada, o suco de limão e o gengibre.
2) Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
3) Em seguida, leve o suco para um copo e adicione o gelo, servindo em seguida.
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