Suco para eliminar celulite naturalmente: 2 opções saudáveis e eficazes
Saiba como combater esse problema
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A celulite é um problema recorrente em mulheres, que pode afetar a autoestima e causar preocupações.
Contudo, muitas pessoas não sabem que existem formas naturais de combater celulite. Uma delas, envolve o consumo de sucos naturais revitalizantes.
O que é celulite?
A celulite não é uma doença, mas sim uma condição em que a pele apresenta inchaços e depressões, resultando em uma aparência de "casca de laranja" que pode ser incômoda para algumas mulheres.
Sucos detox são medidas naturais para minimizar essa aparência. Quando combinados com uma rotina de exercícios e uma dieta equilibrada, podem trazer resultados incríveis.
1. Suco cítrico
LIMÃO - Freepik
Esse suco fortalece a imunidade e protege a pele de danos causados pelo sol.
Ingredientes:
1 laranja;
1 limão.
Modo de preparo:
Descasque as frutas e corte-as em pedaços. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva gelado.
2. Suco verde refrescante
Suco verde detox - Reprodução/ Pixabay
O suco verde melhora a saúde da pele e fortalece a imunidade.
Ingredientes:
1 punhado de espinafre;
1 pepino;
1 maçã verde;
1 talo de aipo;
1/2 limão.
Modo de preparo:
Lave os ingredientes e corte-os em pedaços menores, se necessário. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva com gelo.
Fonte: Informe Brasil
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”