Receitas

Torta de abobrinha: deliciosa opção leve e saudável para qualquer refeição

Descubra uma receita deliciosa e saudável de torta de abobrinha para todas as refeições do dia. Fácil de fazer e irresistivelmente leve, esta torta é uma opção nutritiva para o seu cardápio. Experimente agora mesmo!

Imagem do autor
Cadastrado por

Letícia Freitas

Publicado em 24/04/2024 às 15:36
Notícia

Clique aqui e escute a matéria

Experimente esta receita deliciosa de torta de abobrinha, perfeita para qualquer refeição do dia. Com ingredientes simples e saudáveis, esta torta é uma opção leve e nutritiva que agrada a todos.

Com abobrinhas frescas, ovos, queijo e temperos, você terá uma refeição completa e saborosa. Experimente hoje mesmo e surpreenda-se com o sabor!

Clique aqui para assinar a Newsletter do Sabor da Gente e receber as melhores receitas no seu e-mail.

Receita de torta de abobrinha

Informação 

  • Tempo de preparo: 20 minutos 

Ingredientes

  • 1 abobrinha média picada
  • 1 cebola média picada
  • 1/2 xícara de chá de queijo parmesão ralado
  • 3 ovos inteiros
  • 6 folhas de manjericão fresco picadas
  • 1/4 de xícara de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de fermento químico em pó
  • pimenta-do-reino e sal a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, combine a abobrinha, a cebola, o queijo parmesão ralado, a farinha de trigo, os ovos levemente batidos, o azeite e o fermento em pó.
  2. Tempere com sal, pimenta-do-reino e manjericão, misturando bem.
  3. Transfira para um refratário untado e enfarinhado com farinha de rosca.
  4. Asse em forno pré-aquecido a 200 °C por cerca de 20 minutos, ou até dourar levemente.
  5. Delicie-se com esta irresistível torta de abobrinha!

Veja também: Nutricionista dá dicas sobre frutas para ter uma vida mais saudável

Tags

Autor