5 benefícios do colágeno para saúde, pele e bem-estar
Saiba por que incluir o colágeno no seu dia a dia
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O colágeno é um composto fundamental para a saúde e para o bem-estar. Mas você já conhece seus benefícios?
Esse composto é uma proteína estrutural encontrada em todo o corpo. Ele é responsável pela resistência, elasticidade e sustentação dos tecidos.
Colágeno é o principal componente da pele, dos ossos, das cartilagens, dos ligamentos, dos tendões e dos vasos sanguíneos, atuando na estruturação e na função desses tecidos.
Benefícios do colágeno
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- Pele jovem: o colágeno mantém a pele firme, hidratada com elasticidade. Sua falta provoca rugas e flacidez.
- Articulações: o colágeno fornece suporte e atua na mobilidade e na flexibilidade das articulações e cartilagens.
- Unhas: o colágeno fortalece e promove o crescimento de unhas e cabelos.
- Ossos: o colágeno compõe a matriz óssea, fornecendo resistência e flexibilidade.
- Bem-estar: o colágeno promove o bem-estar geral do corpo e a integridade dos órgãos e da imunidade.
Fonte: G1
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”