RECEITA
Suco para desinchar e emagrecer: aprenda a receita do suco de limão com gengibre e hortelã
Uma bebida refrescante e saudável para impulsionar sua perda de peso
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O suco de limão com gengibre e hortelã além de ser refrescante para os dias quentes, é uma ótima opção para desinchar e auxiliar no processo de emagrecimento.
Os ingredientes presentes no suco possuem propriedades termogênicas que auxiliam na perda de peso e ajuda a eliminar líquidos.
Veja como é fácil preparar esta receita em casa:
Ingredientes:
- Suco de 2 limões
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- Folhas de hortelã
- Gelo a gosto
- Mel para adoçar
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Modo de Preparo:
- Coloque o suco de limão, o pedaço pequeno de gengibre (descascado), as folhas de hortelã e o gelo no liquidificador.
- Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
- Coe o suco para remover pedaços de gengibre e folhas de hortelã, se desejar.
- Adicione mel para adoçar conforme seu gosto pessoal e misture bem.
- Sirva o suco em um copo alto com algumas pedras de gelo adicionais, se desejar, e desfrute desta bebida refrescante e saudável!
Com informações do Blog Minhas Receitas.
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