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Suco de cranberry combate infecção urinária? Conheça benefícios

Bebida refrescante tem composição poderosa que previne doenças

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Cadastrado por

Marilia Pessoa

Publicado em 17/05/2024 às 13:48
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O cranberry é uma fruta pequena e vermelha que vem ganhando popularidade devido aos seus diversos benefícios para a saúde.

O suco de cranberry é rico em proantocianinas, flavonoides e vitamina C, composição poderosa que previne doenças e fortalece a saúde do corpo.

A seguir, conheça os principais benefícios dessa bebida e como fazer.

Suco de cranberry serve combate infecção urinária?

As proantocianinas presente no cranberry impedem que as bactérias se liguem ao revestimento da bexiga, o que reduz o risco de infecções urinárias.

Benefícios do suco de cranberry

Além de prevenir infecções urinárias, o suco de cranberry também tem os seguintes benefícios:

Proteção contra doenças cardíacas:

O suco de cranberry diminui o risco de doenças cardíacas devido aos fitonutrientes que têm ação anti-inflamatória. Eles previnem a destruição dos vasos sanguíneos.

Auxílio na saúde do trato digestivo:

O suco promove o equilíbrio da flora intestinal, combatendo bactérias nocivas e auxiliando na digestão.

Fortalecimento do sistema imunológico:

A vitamina C e outros antioxidantes presentes na bebida fortalecem o sistema imunológico, ajudando o organismo a combater infecções e doenças.

Prevenção de alguns tipos de câncer:

O suco de cranberry tem antioxidantes que ajudam a proteger o organismo dos danos provocados pelos radicais livres.

Além disso, também ajuda a diminuir o processo de envelhecimento e o desenvolvimento de alguns tipos de câncer.

Receita de Suco de Cranberry:

Ingredientes:

  • 200 g de polpa de cranberry;
  • 2 xícaras (chá) de água;
  • ½ xícara (chá) de açúcar (apenas opcional).

Como fazer

Bate todos os ingredientes no liquidificador e está pronto.

Você pode adicionar outros ingredientes ao suco, como frutas vermelhas, gengibre ou hortelã.

*Fonte: eCycle e Vitat

Veja também: CASCA DE ABACAXI: Suco ANTI-INFLAMATÓRIO, DESINCHA e EMAGRECE

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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