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Suco para aumentar as plaquetas: 3 receitas poderosas para a saúde

Veja como fazer bebidas com ingredientes nutritivos para você

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Cadastrado por

Marilia Pessoa

Publicado em 21/05/2024 às 16:28
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Plaquetas baixas podem causar uma série de complicações como hemorragias e dificuldade na coagulação sanguínea. O uso de sucos pode ajudar a aumentar as plaquetas como um complemento ao tratamento.

É necessário também ter uma atenção maior na alimentação, aumentando o consumo de alimentos ricos em vitaminas e minerais, principalmente ferro, ácido fólico e vitamina B12.

Os sucos que ajudam a aumentar as plaquetas contém ingredientes poderosos que ajudam a reforçar a saúde do corpo e são benéficos para a saúde de maneira geral.

É importante lembrar que as receitas dos sucos para aumentar plaquetas não substituem o tratamento médico. Elas devem ser usadas apenas para um complemento.

Receita de suco de inhame, laranja e maçã

Ingredientes:

  • 1 inhame pequeno
  • 1 laranja
  • 1 maçã vermelha
  • 250 ml de água

Como fazer

Tire a casca da laranja e do inhame, lave os ingredientes e bata tudo no liquidificador até ficar homogênea a mistura.

A recomendação é tomar uma vez por dia.

Receita de suco de couve, cenoura, maçã e beterraba

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve
  • 2 cenouras grandes picadas
  • 1 maçã picada
  • 10 galhos de coentro
  • 1 beterraba sem casca
  • 10 ramos de salsinha
  • 2 limões espremidos
  • 250 ml de água
  • 1 colher de sopa de gergelim

Como fazer

Higienize todos os ingredientes e bata no liquidificador com água.

Coe o suco e já está pronto.

A recomendação é tomar esse suco duas vezes por dia.

Receita de suco de cenoura, pepino, laranja e aipo

Ingredientes:

  • 1 cenoura
  • 1 beterraba pequena
  • ½ pepino
  • 1 laranja
  • 1 ramo de aipo
  • 250 ml de água

Como fazer

Lave as frutas e vegetais, corte em pedaços pequenos e bata tudo no liquidificador com um copo de água.

Deve-se tomar o suco após acordar.

*Fonte: Mundo Boa Forma

Veja também: CASCA DE ABACAXI: Suco ANTI-INFLAMATÓRIO, DESINCHA e EMAGRECE

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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