Tempero pode emagrecer? Veja qual o tempero para perder peso rápido
Especialistas revelam qual o tempero reconhecido por suas propriedades para a saúde e para queimar gordura
![Cúrcuma.](https://imagens.ne10.uol.com.br/veiculos/_midias/avif/2023/07/10/806x444/1_especiarias_vibrantes_adicionam_sabor_a_tigelas_de_curry_frescas_geradas_por_ia_188544_11200-23471497.avif?20240419145135)
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O processo de emagrecimento é difícil, porém possível!
Muitos especialistas informam que o ideal é ter muitos aliados durante esta caminhada. O que muitos não imaginam é que os temperos alimentícios podem ser uma ajuda e tanto na perda de peso.
Confira nesta matéria qual o tempero para emagrecer rápido.
Cúrcuma
Também conhecida como açafrão-da-terra ou gengibre amarelo, a cúrcuma é um tempero que pode fazer maravilhas pela sua saúde e ainda ajudar na perda de peso.
É possível adquirir saquinhos de açafrão-da-terra em feiras e supermercados, mas a melhor alternativa para a saúde é sempre a cúrcuma fresca.
Com um sabor mais vibrante e a garantia de que não foram adicionados conservantes ao tempero, a comida ficará até mais gostosa.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”